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COVID 19 MODELLO DI AUTODICHIARAZIONE MCNW
COVID 19 NORME GENERALI DA RISPETTARE PER PRATICARE IL NORDIC WALKING MCNW
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 2 MARZO 2024 - CS SPORT SANT'ELPIDIO A MARE
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Istruttori nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking -Sabato 17 febbraio 2024- ABBADIA DI FIASTRA
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - DOMENICA 3 DICEMBRE 2023 - ABBADIA DI FIASTRA
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
Locandina
Programma |
ANNIVERSARIO - 10 ANNI DI MACERATA NORDIC WALKING - CONVEGNO DI NORDIC WALKING "PROGETTI IN CAMMINO" . ABBADIA di FIASTRA ORE 15.30 11 NOVEMBRE 2023
Macerata Nordic Walking è una Associazione Sportiva Dilettantistica che nasce nel 2013 con lo scopo di diffondere la camminata con i bastoncini nel territorio maceratese. 10 anni di cammino, progetti, disciplina sportiva, tecnica, obiettivi da raggiungere, lavori di squadra, collaborazioni con le amministrazioni locali e percorsi tracciati per promuovere il Nordic Walking e con esso, avendo come palestra la natura, anche la scoperta dei paesi dell’entroterra marchigiano.
Il convegno vuol essere un momento di confronto tra Associazione sportiva, Medicina, Cittadinanza e Territorio con l'obiettivo di promuovere il nordic walking e i suoi benefici in ambiti sportivi e riaffermare le potenzialità terapeutiche in ambiti riabilitativi. Per saperne di più scarica la locandina e la brochure con il programma dettagliato. Ti aspettiamo! |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 7 OTTOBRE 2023- CINGOLI
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corsi Base di Nordic Walking -CINGOLI sabato 16 settembre 2023 - MONTEGRANARO sabato 23 settembre 2023 - ABBADIA DI FIASTRA sabato 30 settembre 2023
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Istruttori nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - DOMENICA 4 GIUGNO 2023 - ABBADIA DI FIASTRA
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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TUTTI INSIEME in un Allenamento itinerante: DOMENICA 21 maggio 2023...GIARDINO DELLE FARFALLE - Montalto di Cessapalombo
Vi aspettiamo! |
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Corso Base di Nordic Walking - DOMENICA 19 MARZO 2023 - ABBADIA DI FIASTRA
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 25 FEBBRAIO 2023 - MONTEGRANARO
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Istruttori nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 18 FEBBRAIO 2023- CINGOLI
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - DOMENICA 29 GENNAIO 2023 - ABBADIA DI FIASTRA
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - DOMENICA 18 DICEMBRE 2022 - ABBADIA DI FIASTRA
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 26 novembre 2022 - MONTEGRANARO
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Istruttori nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 8 ottobre 2022 - MONTEGRANARO
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 24 settembre 2022 - ABBADIA DI FIASTRA
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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SARNANO...PIU' DI QUANTO IMMAGINI
PROGRAMMA GENERALE Ways Day 2022
PROGRAMMA CONVEGNO E WORKSHOP Ways Day 2022
PERCORSO BENESSERE- STRUTTURE RICETTIVE- RISTORANTI Ways Day 2022
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Corsi Base di Nordic Walking
SABATO 16 LUGLIO 2022 ore 16 CINGOLI e ABBADIA DI FIASTRA
I corsi si svolgeranno in un'unica giornata per una durata complessiva di 3 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer e Istruttori nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 18 GIUGNO 2022 - CINGOLI
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da iSTRUTTORI nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina!
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Lezione dimostrativa di Nordic Walking - SABATO 4 GIUGNO 2022 -Villa Strada di Cingoli
Non esitare ad iscriverti, mettiti alla prova, risveglia il tuo corpo, vieni a conoscere questa nuova disciplina e ad apprendere la giusta tecnica del Nordic Walking. Chiamaci al numero 3387492773. Ti aspettiamo! |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 28 MAGGIO 2022 - ABBADIA DI FIASTRA
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 9 APRILE 2022 - ABBADIA DI FIASTRA
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corsi Base di Nordic Walking
SABATO 12 MARZO 2022 CINGOLI
DOMENICA 13 MARZO 2022 - MONTEGRANARO
DOMENICA 20 MARZO 2022 - ABBADIA DI FIASTRA
I corsi si svolgeranno in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer e Istruttori nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina!
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Corso Base di Nordic Walking - DOMENICA 13 FEBBRAIO 2022 - ABBADIA DI FIASTRA
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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NATALE in cammino a Sarnano … per La via delle CASCATE PERDUTE… (che si illuminano di notte) …
Giovedì 23 dicembre 2021 alle ore 18 partiremo dai giardini di Piazza della Libertà che sono stati vestiti a festa con giochi di luci natalizie, percorreremo le vie del Centro Storico, colorate dai 400 alberelli di lana fino ad arrivare a Piazza Alta dove, salendo la scalinata, ci aspetta il maxi cuore di Sarnano: una storia fatta di piccole storie, un patrimonio artistico piccolo come una perla e sullo sfondo una catena di montagne incantate. Lasciamo il centro storico e ci avviamo nella natura verso la Via della Cascate Perdute, dove tutti i giorni dal crepuscolo fino alle ore 22, si accendono le tre cascate, per dare vita a un’atmosfera davvero magica. Visiteremo La Cascata dell’Antico Molino nella zona del Piano, che ci regala la sua potenza e maestosità, La Cascata de Lu Vagnatò in località Morelli, romantica e fatata e Le Cascatelle in contrada Romani, con il suggestivo presepe, tutte illuminate e protagoniste di un viaggio di 6,5 km in cui ci si immerge in un incantesimo difficile da immaginare, ma solo da provare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - DOMENICA 28 NOVEMBRE 2021 - MONTEGRANARO (FM)
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer e Istruttori nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 16 ottobre 2021 - ABBADIA DI FIASTRA
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 2 OTTOBRE 2021 - CINGOLI
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Macerata Nordic Walking in collaborazione con Basecamp Store ON-Out in Nature, di cui è PARTNER organizza DOMENICA 26 SETTEMBRE 2021
IN MOVIMENTO TRA LA NATURA... a SARNANO
alla scoperta di luoghi insoliti e affascinanti nei dintorni di Sarnano.
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Corso Base di Nordic Walking - DOMENICA 19 SETTEMBRE 2021 - ABBADIA di FIASTRA
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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VALFORNACE ALL’ARIA APERTA
Cinque giornate di sport all’aperto immersi nella natura
Macerata Nordic Walking partecipa,in collaborazione con il comune di Valfornace, al progetto emanato dalla Regione Marche “Sostegno per la ripresa dell’attività sportiva nelle aree colpite dal sisma 2016”
Il 2021 si caratterizza anche per la diffusione del Covid-19, situazione che ha costretto l’intera popolazione a forme di quarantena sociale volte a ridurre la diffusione del virus, sospendendo ogni forma di socialità, oltre alle pesanti conseguenze in termini sanitari, economici e sociali.
Alla luce di ciò, il Comune di Valfornace propone diverse attività all’aria aperta in un luogo che si caratterizza per un felice connubio tra bellezze paesaggistiche ed edifici storici perfettamente inseriti all’interno di una cornice naturale incontaminata, quindi idonea per favorire attività sportive all’aria aperta.
Il secondo appuntamento è per DOMENICA 25 LUGLIO 2021 e seguiranno altre iniziative (domenica 8 agosto e domenica 19 settembre) in cui si svolgeranno lezioni gratuite di Nordic Walking e camminate itineranti nel comune di Valfornace per Vivere il territorio e Vivere il benessere |
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Corso Base di Nordic Walking - DOMENICA 27 GIUGNO 2021 - MONTEGRANARO (FM)
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer e Istruttori nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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VALFORNACE ALL’ARIA APERTA
Cinque giornate di sport all’aperto immersi nella natura
Macerata Nordic Walking partecipa,in collaborazione con il comune di Valfornace, al progetto emanato dalla Regione Marche “Sostegno per la ripresa dell’attività sportiva nelle aree colpite dal sisma 2016”
Il 2021 si caratterizza anche per la diffusione del Covid-19, situazione che ha costretto l’intera popolazione a forme di quarantena sociale volte a ridurre la diffusione del virus, sospendendo ogni forma di socialità, oltre alle pesanti conseguenze in termini sanitari, economici e sociali.
Alla luce di ciò, il Comune di Valfornace propone diverse attività all’aria aperta in un luogo che si caratterizza per un felice connubio tra bellezze paesaggistiche ed edifici storici perfettamente inseriti all’interno di una cornice naturale incontaminata, quindi idonea per favorire attività sportive all’aria aperta.
Il primo appuntamento è per SABATO 5 GIUGNO 2021 e seguiranno altre iniziative (domenica 25 luglio, domenica 8 agosto e domenica 19 settembre) in cui si svolgeranno lezioni gratuite di Nordic Walking e camminate itineranti nel comune di Valfornace per Vivere il territorio e Vivere il benessere
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Lezione dimostrativa di Nordic Walking - Sabato 19 GIUGNO 2021 -Campo da baseball al Centro sportivo "La Croce" -Montegranaro (FM)
Montegranaro in cammino con il Nordic Walking
Macerata Nordic Walking organizza una lezione gratuita di Nordic Walking a Montegranaro... non esitare, mettiti alla prova, risveglia il tuo corpo, vieni a conoscere questa nuova disciplina sportiva e ad apprendere la giusta tecnica del Nordic Walking. Ti aspettiamo Sabato 19 giugno 2021 alle ore 16.30 al Campo da baseball al Centro sportivo "La Croce" di Montegranaro |
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Corso Base di Nordic Walking - DOMENICA 6 GIUGNO 2021 - ABBADIA di FIASTRA
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corso Base di Nordic Walking - DOMENICA 9 MAGGIO 2021 - ABBADIA di FIASTRA
Il corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 4 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli allievi, affiancati da Master Trainer nazionali ACSI, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Corsi Base di Nordic Walking - SABATO 26 SETTEMBRE 2020 - ABBADIA di FIASTRA e CINGOLI
I corsi si svolgeranno in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. Per saperne di più scarica la locandina! |
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Allenamento itinerante a SARNANO - Domenica 27 SETTEMBRE 2020
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante a SARNANO . Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando al numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Corso Base di Nordic Walking - Domenica 9 febbraio 2020 - ABBADIA di FIASTRA (MC)
Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare. |
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Corso Base di Nordic Walking - Domenica 24 novembre 2019 - ABBADIA di FIASTRA (MC)
Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Corso Base di Nordic Walking - Sabato 30 novembre 2019 - CINGOLI (MC)
Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Allenamento itinerante al Monte San Vicino e al Monte Canfaito - domenica 27 ottobre 2019
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante al Monte San Vicino e al Monte Canfaito lungo il tracciato del Nordic Walking Park . Possibilità di scegliere tra due percorsi: CANFAITO - facile di lunghezza 4,5 km (estendibile a 7km) oppure I TROCCHI - impegnativo di lunghezza 12,5 km. Si parte da due punti diversi (dal monumento di Canfaito per il primo percorso e da Pian dell'Elmo per il secondo percorso) e ci si ritrova tutti insieme, per chi lo desidera, a fine camminata presso il ristorante "Il Carbonaro" di Frontale di Apiro. Per informazioni scaricare la locandina e prenotare chiamando il numero 327-2919452. |
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Corso Base di Nordic Walking - Domenica 20 ottobre 2019 - ABBADIA di FIASTRA (MC)
Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Corso Base di Nordic Walking - Sabato 19 ottobre 2019 - CINGOLI (MC)
Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Macerata Nordic Walking SINW collabora con COPAGRI nell’ambito di: “Agricoltura in festa”, 5 e 6 ottobre 2019 nelle Marche - Abbadia di Fiastra (MC) - Iniziativa Nazionale della Confederazione.
Appuntamento sabato 5 ottobre 2019 ore 15 all’Abbadia di Fiastra di Tolentino-Urbisaglia (Mc), per una camminata di Nordic Walking per le terre dell’Abbadia di Fiastra ( L'evento è aperto a tutti). |
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Corso Base di Nordic Walking - Sabato 28 settembre 2019 - SARNANO (MC)
Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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DOMENICA 22 settembre 2019 ore 8.30 piazza Mazzini di Macerata CORRIADMO
In concomitanza con la giornata mondiale sulla sensibilizzazione alla donazione del Midollo Osseo, arriva a Macerata la prima edizione di CorriAdmo . Non si tratta di una manifestazione competitiva ma di un evento globale, un'occasione d'incontro tra persone che si riconoscono nei valori dello sport e della solidarietà. Macerata Nordic Walking PRESENTE! |
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Lezione dimostrativa di Nordic Walking - Sabato 14 SETTEMBRE 2019 -Campo sportivo della Vittoria- Sarnano (Mc)
Sarnano in cammino con il Nordic Walking
L'Amministrazione Comunale di Sarnano, in collaborazione con Macerata Nordic Walking, organizza una lezione gratuita di Nordic Walking... non esitare, mettiti alla prova, risveglia il tuo corpo, vieni a conoscere questa nuova disciplina sportiva e ad apprendere la giusta tecnica del Nordic Walking. Ti aspettiamo Sabato 14 settembre 2019 ore 16 al Campo sportivo la Vittoria di Sarnano! |
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Corso Base di Nordic Walking - Domenica 15 settembre 2019 ABBADIA di FIASTRA
Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
Locandina presentazione libro |
OGGI INIZIO IL VIAGGIO NELLA RESILIENZA, QUELLA CHE NON SMETTE MAI DI CAMMINARE
E' stato da sempre il mio modo di promuovere il camminare, il nordic walking e la passione per la montagna e tanti, grazie a questi incontri si sono appassionati diventando anche istruttori. Mi piace confrontarmi con le persone raccontando le mie esperienze di una vita costruita nello sport, nella creatività e nella resilienza. Anche se faccio ancora fatica a muovermi ho accettato gli inviti per raccontare il mio percorso e vi incontrerò molto volentieri. (Pino Dellasega)
MONTALTO di CESSAPALOMBO - (Macerata) - "IL GIARDINO DELLE FARFALLE" - 11 OTTOBRE 2019
MACERATA NORDIC WALKING è lieta di invitarVi alla serata con PINO DELLASEGA che parlerà di RESILIENZA e DEL CRISTO PENSANTE DELLE DOLOMITI
ore 19.30 cena buffet (su prenotazione) - ore 21.00 presentazione del LIBRO (ingresso libero)
Informazioni: www.nordicwalkingmacerata.it - Daniela tel. 3284114199
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Locandina Inaugurazione |
Sabato 29 giugno 2019 e Domenica 30 giugno 2019 Inaugurazione del Nordic Walking Park di Montalto di Cessapalombo MC
Sabato 29 giugno 2019 ore 9.30 ci sarà l’INAUGURAZIONE ufficiale con le Autorità ed interventi legati al Nordic Walking Park e al Nordic Walking e Salute.
Domenica 30 giugno 2019 ore 9.30 si proseguirà con l’APERTURA del Nordic Walking Park e relativa camminata lungo il percorso del Park di Montalto di Cessapalombo.
Il progetto si è potuto realizzare grazie all’ Amministrazione Comunale di Cessapalombo che è riuscita a guardare nella giusta direzione e a dare un contributo per il rilancio turistico delle nostre belle zone nonostante tutte le problematiche che si sono create con il terremoto del 2016 e che hanno inciso in maniera molto significativa su queste aree.
Vi aspettiamo per condividere insieme a noi questa grande FESTA di APERTURA all'insegna dello sport!
Iscrizione obbligatoria entro giovedì 27 giugno 2019 al numero di Macerata Nordic Walking 327-2919452 |
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Allenamento di Nordic Walking al Monte Conero 16 GIUGNO 2019
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante al Monte Conero. Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando al numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 1 giugno 2019 - CINGOLI
.Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 8 giugno 2019 ABBADIA di FIASTRA
Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 18 maggio 2019 ABBADIA di FIASTRA
Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Corso Base di Nordic Walking - DOMENICA 14 aprile 2019 ABBADIA di FIASTRA
Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Allenamento CRISTO delle MARCHE di CINGOLI e BRACIOLATA 9 MARZO 2019
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante al “Cristo delle Marche” di Cingoli con BRACIOLATA finale! Per informazioni scarica la locandina e prenotati. Ti aspettiamo! |
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Corso Base di Nordic Walking - DOMENICA 17 marzo 2019 ABBADIA di FIASTRA
Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 16 Marzo 2019 - CINGOLI
.Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Allenamento itinerante al LAGO di FIASTRA - Domenica 3 MARZO 2019
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante al Lago di Fiastra. Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando al numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Corso Base di Nordic Walking - Domenica 27 Gennaio 2019 -Abbadia di Fiastra
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW.
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CIASPOLATA - Piani di Ragnolo - 13/01/2019. Le associazioni “Macerata Nordic Walking asd” e “ Scuola Italiana Nordic Walking Perugia asd” organizzano, per i loro soci, un allenamento ai Piani di Ragnolo, Bolognola (MC). Per informazioni scarica la locandina. Ti aspettiamo! |
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Corso Base di Nordic Walking - Domenica 18 NOVEMBRE 2018 -Abbadia di Fiastra
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Allenamento itinerante al Monte San Vicino e al Monte Canfaito - domenica 21 ottobre 2018
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante al Monte San Vicino e al Monte Canfaito lungo il tracciato del Nordic Walking Park . Possibilità di scegliere tra due percorsi: CANFAITO - facile di lunghezza 4,5 km oppure I TROCCHI - impegnativo di lunghezza 12,5 km. Si parte da due punti diversi (dal monumento di Canfaito per il primo percorso e da Pian dell'Elmo per il secondo percorso) e ci si ritrova tutti insieme a fine camminata presso il ristorante "Il Carbonaro" di Frontale di Apiro. Per informazioni scaricare la locandina e prenotare chiamando il numero 327-2919452. |
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Corsi Base di Nordic Walking - SABATO 20 ottobre 2018 - ABBADIA di FIASTRA e CINGOLI
I Corsi si svolgeranno in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Allenamento itinerante di N.W. al Park di MONTE SAN VICINO- domenica 22 luglio 2018
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante al Park di Monte San Vicino. Si parte da Elcito, piccolo paese arroccato su uno sperone roccioso a 821 m di altezza alle pendici del Monte San Vicino. Il tragitto è un anello da percorrere tra il verde, su strade in terra battuta, dentro al bosco e sempre immersi in panorami che raccolgono tutta la bellezza di quei luoghi. Si arriva sopra la montagna di Elcito e si ritorna al meraviglioso borgo incastonato nella natura dove camminare infonde un senso di pace e serenità. Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando il numero 327-2919452. |
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Corso Base di Nordic Walking - SABATO 23 giugno 2018- ABBADIA di FIASTRA
Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Corso Base di Nordic Walking - DOMENICA 24 giugno 2018 - CINGOLI
.Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Sabato 16 giugno 2018 e Domenica 17 giugno 2018 Inaugurazione del Nordic Walking Park nella Riserva Naturale Regionale del Monte San Vicino e del Monte Canfaito.
Sabato ore 9.30 INAUGURAZIONE ufficiale con le autorità.
Domenica ore 9.30 APERTURA del Nordic Walking Park con camminate di 6 km o 9 km posti all'interno della Riserva Naturale Regionale del Monte San Vicino e del Monte Canfaito assieme ai Maestri ed Istruttori di Macerata Nordic Walking!
Progetto che si è potuto realizzare grazie all' Unione Montana Potenza Esino Musone e al suo Presidente Matteo Cicconi che sono riusciti a guardare nella giusta direzione e a dare un contributo per il rilancio turistico delle nostre belle zone.
Vi aspettiamo per condividere insieme a noi questa grande FESTA di APERTURA all'insegna dello sport!
Iscrizione obbligatoria entro giovedì 14 giugno 2018 al numero di Macerata Nordic Walking 327-2919452
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Corso Base di Nordic Walking - Sabato 26 maggio 2018 - Abbadia di Fiastra
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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NORDIC WALKING … FAVE e FORMAGGIO Cingoli - 1 maggio 2018
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante a Cingoli. Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando al numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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IL VOLO delle FARFALLE-LAME ROSSE Montalto di Cessapalombo 22 APRILE 2018
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking asd " e di “Scuola Italiana Nordic Walking Perugia asd” un allenamento itinerante alle Lame Rosse di Montalto di Cessapalombo. Percorso immerso nel verde lungo circa 10 km e di media difficoltà. Seguirà dopo l'allenamento il pranzo menu del viandante "Mensam viatoris" al Giardino delle Farfalle.
Le FARFALLE hanno ricominciato a VOLARE. Finalmente il nostro desiderio si è realizzato, possiamo ritornare al “Giardino delle Farfalle” di Montalto di Cessapalombo, luogo meraviglioso e magico immerso tra la natura incontaminata dove poter trascorrere momenti in allegria all’insegna dello sport e dell’amicizia profonda che ci lega a Fabiana e Patrizio. Bravi… perché non avete mollato, perché ci avete mostrato la grinta che avete dentro, perché la voglia di guardare avanti è stata più forte di qualsiasi altra cosa…e le vostre farfalle hanno ricominciato a volare e il vostro giardino è più bello di prima. Non mancare, prenotati entro mercoledì 18 APRILE 2018 al numero di telefono 327-2919452. |
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Corso Base di Nordic Walking - Sabato 28 aprile 2018 - Abbadia di Fiastra
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Corso Base di Nordic Walking - Sabato 10 marzo 2018 - Cingoli
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Allenamento di WINTER NORDIC WALKING - Piani di Ragnolo - 11/02/2018. Le associazioni “Macerata Nordic Walking asd” e “ Scuola Italiana Nordic Walking Perugia asd” organizzano, per i loro soci, un allenamento di WINTER NORDIC WALKING ai Piani di Ragnolo, Bolognola (MC). Per informazioni scarica la locandina. Ti aspettiamo! |
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Corso Base di Nordic Walking - Domenica 26 novembre 2017 - Abbadia di Fiastra
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Corso Base di Nordic Walking - Sabato 25 novembre 2017 - Cingoli
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Allenamento itinerante DI N.W. al CHIARO di LUNA all'ABBADIA DI FIASTRA - 3 NOVEMBRE 2017
Le associazioni “ Scuola Italiana Nordic Walking Perugia asd” e “Macerata Nordic Walking asd” organizzano, per i loro soci, un allenamento itinerante al “Chiaro di Luna” nel Nordic Walking Park dell’Abbadia di Fiastra. Per informazioni scarica la locandina. Ti aspettiamo!
“Ci sono strade che conducono dentro una magia se i tuoi occhi sono pronti a perdersi…” |
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Allenamento itinerante da Pintura di Bolognola al Rifugio del Fargno - domenica 22 ottobre 2017
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante da Pintura di Bolognola al Rifugio del Fargno situato a 1820 mt di altitudine, sulla forcella da cui prende il nome, nel cuore del Parco Nazionale dei Monti Sibillini. Il panorama mozzafiato, che dona un ampio sguardo sulle creste del Pizzo Berro, Forca della Cervara, la Val di Panico, e la maestosa parete nord del Monte Bove, è il regalo che spetta a coloro che scelgono il rifugio quale punto di arrivo partendo dal fondo valle. Su parte del territorio che circonda il rifugio, battuto da forti venti che ne caratterizzano il clima in gran parte dell’anno, sono tornati a vivere il camoscio appenninico, l’aquila reale e il lupo. Si pranza in quota al rifugio e successivamente si ritorna indietro verso il punto di partenza. Per informazioni scaricare la locandina e prenotare chiamando il numero 327-2919452. |
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Corso Base di Nordic Walking - Sabato 14 Ottobre 2017 - Abbadia di Fiastra
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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CAMMINANDO INSIEME PER LA RICERCA Domenica 1 ottobre 2017 Abbadia di Fiastra
A sostegno della Ricerca sul cancro, DOMENICA 1 OTTOBRE 2017- presso l’ABBADIA DI FIASTRA (MC) si terrà l’iniziativa “Camminando insieme per la Ricerca” organizzata dall'AIRC regionale e con la collaborazione dei Maestri nazionali Sinw Attilio Mogianesi e Daniela Merelli, e degli Istruttori nazionali Sinw Antonio Muccichini, Giuliano Compagnucci e Renato Gigli di "Macerata Nordic Walking". A partire dalle ore 9.00 faremo insieme una bellissima camminata di “Nordic Walking”.
I percorsi a scelta saranno due: uno di 4 Km e un altro un po' più impegnativo di 10 km.
Ci saranno premi e simpatiche sorprese!
Quota di partecipazione: contributo libero ad offerta che sarà interamente devoluto all'AIRC che da più di cinquant'anni si impegna affinchè il cancro diventi una malattia sempre più curabile.
Prenotazione obbligatoria.
Per info ed iscrizioni: cell. 3272919452 o contattare la segreteria del Comitato Marche Airc tel.071.2804130 – com.marche@airc.it |
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Allenamento itinerante al LAGO di CINGOLI - 24 SETTEMBRE 2017
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante al Lago di Cingoli. Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando il numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Corso Base di Nordic Walking - Domenica 17 settembre 2017 - Abbadia di Fiastra
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Corso Base di Nordic Walking - Sabato 23 settembre 2017 - Cingoli
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Allenamento itinerante a PANTANETO - RIFUGIO SALIERE - 2 luglio 2017
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante a Pantaneto/ Casale Saliere. Si parte da Pantaneto frazione di Montecavallo che sorge a 996 metri sul livello del mare. L’allenamento itinerante è verso il Rifugio Saliere situato sul Versante Sud del Monte Fema e si sviluppa tra il verde, sulle tracce di una vecchia strada forestale e sempre immersi in panorami che raccolgono tutta la bellezza di quei luoghi. Si arriva al Casale Saliere dove si ha la possibilità di pranzare e successivamente si ritorna indietro verso il punto di partenza Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando il numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Corso Base di Nordic Walking - Domenica 18 GIUGNO 2017 - Abbadia di Fiastra
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Allenamento itinerante a ELCITO- CANFAITO - 2 GIUGNO 2017
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante a "Elcito" e "Canfaito". Mattino: Si parte da Elcito, piccolo paese arroccato su uno sperone roccioso a 821 m di altezza alle pendici del Monte San Vicino. Il tragitto è un doppio anello da percorrere tra il verde, su strade in terra battuta, dentro al bosco e sempre immersi in panorami che raccolgono tutta la bellezza di quei luoghi. Si arriva sopra la montagna di Elcito e si ritorna al meraviglioso borgo incastonato nella natura dove camminare infonde un senso di pace e serenità. Pomeriggio: “Ci sono strade che conducono dentro una magia se i tuoi occhi sono pronti a perdersi…” Camminata tra i faggi secolari della Riserva Naturale di Canfaito. L'allenamento è in collaborazione con Monica e Graziano di “Nordic Walking Marche” di Ancona. Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando il numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Allenamento itinerante al LAGO di FIASTRA e PODALLA - Domenica 14 MAGGIO 2017
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante al Lago di Fiastra e Podalla. Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando al numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Volantino fronte - Volantino retro |
NORDIC WALKING e STRAMACERATA - Domenica 28 MAGGIO 2017
Macerata Nordic Walking organizza in collaborazione con l’Ass. Pol. Dilettantistica Acli di Macerata la 4 ° edizione del Nordic Walking alla 33° Stramacerata. Anche quest’anno la manifestazione sportiva vede partecipi tutte le Associazioni di Nordic Walking marchigiane…quindi Vi aspettiamo numerosi per dare un’impronta al Nordic Walking, per dedicare una giornata allo sport e e per formare una scia di walkers che percorreranno le vie storiche di Macerata.
Programma: Ore 8.00 Ritrovo presso piazza Mazzini di Macerata per la consegna dei pettorali e dei bastoncini da Nordic Walking (fino ad esaurimento scorte). Ore 9.00 Partenza per un percorso ad anello per le vie della città di Macerata lungo circa 8 km e di minima difficoltà. Ore 11.30 arrivo e premiazioni. Quota di partecipazione € 4.
Per info ed iscrizioni al Nordic Walking telefonare esclusivamente al numero 327.2919452 di “Macerata Nordic Walking” entro le ore 20.00 di venerdì 26 maggio 2017. LA MANIFESTAZIONE E' APERTA A TUTTI! |
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Corso Base di Nordic Walking - Sabato 13 MAGGIO 2017 - Villa Strada di Cingoli
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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NORDIC WALKING … FAVE e FORMAGGIO Cingoli - 1 maggio 2017
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante a Cingoli. Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando al numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Allenamento di Nordic Walking al Monte Conero 25 aprile 2017
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante al Monte Conero. Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando al numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Lezione dimostrativa di Nordic Walking - Sabato 29 APRILE 2017 -Villa Strada di Cingoli
Non esitare ad iscriverti, mettiti alla prova, risveglia il tuo corpo, vieni a conoscere questa nuova disciplina e ad apprendere la giusta tecnica del Nordic Walking. Chiamaci al numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Allenamento di Nordic Walking in spiaggia a Porto San Giorgio 9 aprile 2017
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante in spiaggia a Porto San Giorgio. Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando al numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Corso Base di Nordic Walking - Sabato 8 APRILE 2017 -Abbadia di Fiastra
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Lezione dimostrativa di Nordic Walking - Domenica 2 APRILE 2017 -Abbadia di Fiastra
Non esitare ad iscriverti, mettiti alla prova, risveglia il tuo corpo e vieni ad apprendere la giusta tecnica del Nordic Walking. Chiamaci al numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Allenamento di Winter Nordic Walking a Pintura di Bolognola 19 marzo 2017
L' A.S.D. "Macerata Nordic Walking" organizza un allenamento di Winter Nordic Walking a Pintura di Bolognola.Il viaggio inizia dalla protettiva faggeta dei Tre Santi per poi salire di quota alla volta del Versante Nord del Monte Castel Manardo. Dalle sue pendici ammireremo all'orizzonte la costa marchigiana e il Monte Conero. Scendendo scopriremo lo splendido Versante Nord dei Sibillini: la Valle del Fargno innevata e le cime di Pizzo Acuto, Pizzo Tre Vescovi e Monte Rotondo. Per saperne di più scarica la locandina e prenotati al numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Corso Base di Nordic Walking - Domenica 12 MARZO 2017 - Abbadia di Fiastra
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Corso Base di Nordic Walking - Sabato 11 MARZO 2017 - Cingoli
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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IL VOLO DELLE FARFALLE continua a CINGOLI domenica 11 dicembre 2016 con un allenamento itinerante al "Cristo delle Marche" in aiuto a Fabiana e Patrizio, gestori della "Casa delle Farfalle" di Montalto di Cessapalombo fortemente danneggiata dal terremoto.
Le farfalle continuano a volare, dal mare (1° tappa Porto San Giorgio) si sono spostate in collina fino ad arrivare a Cingoli (2° tappa). Noi le seguiamo fino a quando arriveranno da Fabiana, Patrizio e il piccolo Gabriele.
Le farfalle devono ricominciare a volare lì e il loro giardino deve diventare più bello di prima.
AIUTIAMOLI a ricostruire la loro vita, il loro Giardino, la loro Casa e il loro futuro, contattaci al numero 327 2919452 |
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IL VOLO DELLE FARFALLE ricomincia a PORTO SAN GIORGIO domenica 20 novembre 2016 con un allenamento itinerante in spiaggia in aiuto a Fabiana e Patrizio, gestori della "Casa delle Farfalle" di Montalto di Cessapalombo fortemente danneggiata dal terremoto.
La scossa di domenica 30 ottobre 2016 ha portato via in pochissimo tempo tutto quello che Patrizio e Fabiana sono riusciti a costruire negli anni con tanto impegno ed entusiasmo. La loro grande ospitalità e passione sono stati sempre gli ingredienti magici per farci sentire a CASA ogni volta che siamo stati loro ospiti.
Adesso quella CASA non c’è più.
Ma Fabiana e Patrizio non mollano, perché la voglia di guardare avanti è più forte di qualsiasi altra cosa…”Se siamo vivi è perché dobbiamo pensare al futuro“ racconta Patrizio…e il loro futuro è lì.
Le loro farfalle devono ricominciare a volare e il loro giardino deve diventare più bello di prima.
AIUTIAMOLI a ricostruire la loro vita, il loro Giardino, la loro Casa e il loro futuro, contattaci al numero 327 2919452
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MACERATA NORDIC WALKING VI INVITA
DOMENICA 23 OTTOBRE 2016 ore 18.00
(Aula Verde Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra )
all’incontro con Pino Dellasega
autore del libro
“HO CAMMINATO CON LE STELLE”
Pino Dellasega, Presidente della Scuola Italiana di Nordic Walking, racconta attraverso immagini e video i suoi mille chilometri a piedi verso Santiago de Compostela
La storia di un cammino verso una meta importante quale Santiago de Compostela, un racconto che vi porterà nell'interiorità del cammino, con aneddoti, strategie e pensieri per farvi apprezzare la bellezza del camminare e sopratutto avere la certezza che anche i sogni si possono avverare, basta solo crederci e seguire quella straordinaria forza che viene dal cuore...(Pino Dellasega) INGRESSO LIBERO.
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Allenamento itinerante a MONTE SAN VICINO - 9 OTTOBRE 2016
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante a "Monte San Vicino ". Il percorso è ad anello. Si parte da Pian dell'Elmo posto a più di 900 metri di altezza e si prosegue verso il maneggio; si cammina lungo strade in terra battuta, sentieri su sterrato e campi aperti e molto panoramici. L'allenamento è in collaborazione con Monica e Graziano di “Nordic Walking Marche” di Ancona. Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando il numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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CAMMINANDO INSIEME PER LA RICERCA Domenica 2 ottobre 2016 Abbadia di Fiastra
A sostegno della Ricerca sul cancro, DOMENICA 2 OTTOBRE - presso l’ABBADIA DI FIASTRA (MC) si terrà l’iniziativa “Camminando insieme per la Ricerca” organizzata dall'AIRC regionale e con la collaborazione dei Maestri nazionali Sinw Attilio Mogianesi e Daniela Merelli, e degli Istruttori nazionali Sinw Antonio Muccichini, Giuliano Compagnucci e Renato Gigli di "Macerata Nordic Walking". A partire dalle ore 9.00 faremo insieme una bellissima camminata di “Nordic Walking”.
I percorsi a scelta saranno due: uno di 4 Km e un altro un po' più impegnativo di 10 km.
Ci saranno premi e simpatiche sorprese!
Quota di partecipazione: contributo libero ad offerta che sarà interamente devoluto all'AIRC che da più di cinquant'anni si impegna affinchè il cancro diventi una malattia sempre più curabile.
Prenotazione obbligatoria.
Per info ed iscrizioni: cell. 3272919452 o contattare la segreteria del Comitato Marche Airc tel.071.2804130 – com.marche@airc.it |
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ALLENAMENTO ITINERANTE di NORDIC WALKING a SERRAPETRONA- 25/9/16
"Macerata Nordic Walking" organizza un allenamento itinerante attraverso la Valle del Caburro e la strada dell’acquedotto di Macerata. Si inizia a camminare percorrendo la strada forestale della valle del “Fosso Caburro” che conduce fino al monte “Le Tegge” quindi, attraverso strade montane, si ritorna a Serrapetrona per la strada carrabile dell'acquedotto di Macerata. Non mancare, prenotati entro venerdì 23 settembre 2016 al numero di telefono 327-2919452. |
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Corso Base di Nordic Walking -Sabato 17 SETTEMBRE 2016 - Cingoli
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri e Istruttori competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Corso Base di Nordic Walking - Domenica 18 SETTEMBRE 2016 -Abbadia di Fiastra
Il Corso si svolgerà in un'unica giornata per una durata complessiva di 5 ore di lezione. Saranno inoltre organizzati 3 allenamenti successivi per migliorare la pratica del Nordic Walking. Tramite la metodologia delle "5 Fasi", gli Allievi, affiancati da Maestri competenti, apprenderanno la tecnica del Nordic Walking nella sua completezza, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare secondo le direttive della SINW. |
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Lezione dimostrativa di Nordic Walking - Sabato 10 SETTEMBRE 2016 -Cingoli
MACERATA NORDIC WALKING organizza a CINGOLI una lezione dimostrativa di Nordic Walking gratuita e aperta a tutti...è un modo per far conoscere la tecnica della camminata con i bastoncini. Non perdere questa occasione e vieni a provare! Ti aspettiamo!
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Domenica 11 settembre 2016 MACERATA NORDIC WALKING cammina per CASTELSANTANGELO SUL NERA con un allenamento itinerante di Nordic Walking a MONTENERO di CINGOLI in aiuto alla casa di riposo "A.Paparelli" danneggiata dal terremoto Quota di partecipazione: € 10 che saranno interamente devolute al Comune di Castelsantangelo sul Nera per contribuire alla ricostruzione della casa di riposo.
L'allenamento è riservato ai Soci di "Macerata Nordic Walking" e la prenotazione è obbligatoria entro sabato 10 settembre 2016 tramite sms al numero 327-2919452. |
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12° MILLEPIEDI CITTA' DI CINGOLI Domenica 31 Luglio 2016
"MACERATA NORDIC WALKING" partecipa alla 12° MILLEPIEDI della Città di Cingoli. Terza edizione di NORDIC WALKING. Si percorreranno 5 km verso il centro storico, il Balcone delle Marche e i viali Valentini tra storia e scorci mozzafiato per poi proseguire verso il bosco di Cingoli tra la natura incontaminata delle tassinete. Vieni a provare anche tu...TI ASPETTIAMO! Prenotati e chiedi informazioni al numero 327-2919452. |
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Allenamento itinerante a MONTALTO di CESSAPALOMBO - 10 LUGLIO 2016
In uno scenario incantato tra Borghi e Castelli dei 5 comuni marchigiani di Belforte del Chienti, Caldarola, Camporotondo, Cessapalombo e Serrapetrona, Borghi & Castelli Sport Fest, domenica 10 luglio 2016, ci aspetta a Montalto di Cessapalombo per un allenamento itinerante di Nordic Walking. La prenotazione è obbligatoria entro giovedì 7 luglio 2016. Vi aspettiamo numerosi!
Per info ed iscrizioni 327-2919452 |
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Calendario EVENTI ed ALLENAMENTI di MACERATA NORDIC WALKING ASD Maggio – Giugno 2016 |
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Allenamento itinerante al LAGO di CINGOLI - 5 GIUGNO 2016
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante al Lago di Cingoli. L’allenamento si svolgerà in concomitanza all’evento “CAMMINATA INTORNO AL LAGO di CASTRECCIONI” organizzato dalla PRO LOCO di APIRO. Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando il numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Allenamento itinerante al LAGO di FIASTRA e PODALLA - 22 MAGGIO 2016
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante al Lago di Fiastra e Podalla. Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando al numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
Volantino fronte - Volantino retro
Locandina AOM |
NORDIC WALKING e STRAMACERATA - Domenica 29 MAGGIO 2016
Macerata Nordic Walking organizza in collaborazione con l’Ass. Pol. Dilettantistica Acli di Macerata e l'Associazione Oncologica Maceratese la 3° edizione del Nordic Walking alla 32° Stramacerata. Quest’anno la manifestazione sportiva vede partecipi tutte le Associazioni di Nordic Walking marchigiane. Vi aspettiamo numerosi per dare un’impronta al Nordic Walking, per dedicare una giornata allo sport e a chi è meno fortunato di noi e per formare una scia di walkers che percorreranno le vie storiche di Macerata. Programma: ore 8.00 Ritrovo presso la rotonda dei Giardini Diaz di Macerata per la consegna dei pettorali, delle magliette AOM e dei bastoncini da Nordic Walking (fino ad esaurimento scorte). ore 9.00 Partenza. Percorso ad anello per le vie della città di Macerata lungo circa 9,5 km e di minima difficoltà. ore 11.30 Arrivo ai Giardini Diaz e premiazioni. Quota di partecipazione € 4. Per info ed iscrizioni al Nordic Walking telefonare esclusivamente al numero 327.2919452 di “Macerata Nordic Walking” entro le ore 20.00 di venerdì 27 maggio 2016. |
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Lezione dimostrativa di Nordic Walking Giardini Diaz di Macerata -1 MAGGIO 2016
Macerata Nordic Walking, è stata invitata dalla Meridiana Cooperativa Sociale, nell'ambito del 1° Maggio Festival che si terrà presso i GIARDINI DIAZ di Macerata, a tenere alle ore 11 e alle ore 16 del 1° Maggio 2016 lezioni dimostrative gratuite di Nordic Walking. Le lezioni saranno tenute dai Maestri nazionali SINW e FIDAL Attilio Mogianesi e Daniela Merelli. Vi aspettiamo numerosi!
Per info. tel 327-2919452 RINVIATA Venerdì 6 MAGGIO 2016 ORE 16-18 |
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RACI 13-14-15 MAGGIO 2016 - Centro fiere di Villa Potenza (Macerata)
Il Nordic walking e RACI: un nuovo modo di vivere la natura! Anche quest'anno siamo presenti alla Rassegna Agricola del Centro Italia per far conoscere la nostra disciplina sportiva e per organizzare lezioni dimostrative. Vieni a trovarci, ti aspettiamo! |
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Nordic Walking "Jo-ppe le Jeppe"- Lunedì 28 Marzo 2016 Macerata
Lunedì di Pasquetta in festa e a tutto Nordic! L'allenamento è riservato ai soci di Macerata Nordic Walking ASD e per la richiesta di partecipazione telefonare al 327-2919452 entro sabato 26 marzo 2016. Vi aspettiamo! |
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Corritalia e Nordic Walking - Domenica 20 Marzo 2016 Abbadia di Fiastra
Domenica 20 Marzo 2016 il Comitato Provinciale AICS di Macerata, in collaborazione con MACERATA NORDIC WALKING, organizza la Giornata Podistica Nazionale “CORRITALIA – Insieme per i Beni Culturali Ambientali e per la lotta alla violenza sulle donne” La manifestazione, giunta alla XXV edizione, intende ribadire l’obiettivo di unire idealmente l’impegno per lo sviluppo dello sport praticato, con l’impegno per la tutela del patrimonio storico – culturale – ambientale italiano. Ore 9,30 Ritrovo Abbadia di Fiastra (primo parcheggio a destra); ore 10,00 Partenza. Percorso Rosso del Nordic Walking Park di circa 9 km verso il Parco Archeologico di Urbs Salvia. Ad ogni partecipante verrà offerta la maglietta di Corritalia. Per la richiesta di partecipazione telefonare al 327-2919452. |
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Allenamento di Winter Nordic Walking a Pintura di Bolognola 7 febbraio 2016
L' A.S.D. "Macerata Nordic Walking" organizza un allenamento di Winter Nordic Walking a Pintura di Bolognola.Il viaggio inizia dalla protettiva faggeta dei Tre Santi per poi salire di quota alla volta del Versante Nord del Monte Castel Manardo. Dalle sue pendici ammireremo all'orizzonte la costa marchigiana e il Monte Conero. Scendendo scopriremo lo splendido Versante Nord dei Sibillini: la Valle del Fargno innevata e le cime di Pizzo Acuto, Pizzo Tre Vescovi e Monte Rotondo. Per saperne di più scarica la locandina e prenotati al numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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Allenamento itinerante a MONTENERO di CINGOLI - 6 GENNAIO 2016
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante a "Montenero di Cingoli". Si cammina in un tragitto all’interno dell’area floristica protetta del Montenero che è un esempio di MACCHIA MEDITERRANEA INTERNA. Per informazioni scarica la locandina e prenotati chiamando al numero 327-2919452. Ti aspettiamo! |
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NORDIC WALKING tra le CANTINE della VERNACCIA di SERRAPETRONA Serrapetrona 25 Ottobre 2015
"Macerata Nordic Walking" organizza, con il patrocinio del Comune di Serrapetrona, un allenamento itinerante lungo un tracciato che attraversa diversi vigneti di Vernaccia collegati tra loro da strade interpoderali in cui si può mettere in pratica la tecnica del Nordic Walking. Lungo il cammino si visitano le cantine di “QUACQUARINI ALBERTO”, di “QUACQUARINI LANFRANCO” e dei COLLI di SERRAPETRONA, nelle quali, oltre alla degustazione della Vernaccia, è possibile scoprire l'unicità delle tradizioni (appassimenti naturali) e la ricchezza unica del territorio di Serrapetrona. Non mancare, prenotati entro giovedì 22 ottobre 2015 al numero di telefono 327-2919452. |
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Allenamento itinerante da PIAN dell'ELMO verso ELCITO - 20 SETTEMBRE 2015
Si parte da Pian dell'Elmo posto a più di 900 metri di altezza camminando lungo una strada che ha da un lato la vista del Monte San Vicino e dall'altro il Lago di Castreccioni e il Mare Adriatico. A metà percorso si arriva sopra la montagna di Elcito e si scende verso il piccolo paese arroccato su uno sperone roccioso a 821 m di altezza; è un meraviglioso borgo incastonato nella natura e camminare per le irte vie infonde un senso di pace e serenità. E' una ricchezza inestimabile dove il tempo sembra essersi fermato in mezzo ai vicoletti e sulla minuscola piazza col campanile. Non mancare, scarica la locandina e il programma e prenotati al numero di telefono 327-2919452! |
Locandina |
IL NORDIC WALKING E LE STELLE a SERRAPETRONA - 18 LUGLIO 2015
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante a "Serrapetrona" con lo sguardo verso il cielo di Monte d’Aria. L'allenamento prevede, partendo da Torre Beregna", una camminata di circa 9 km verso le "pale eoliche", la "buca del terremoto" e la chiesetta della "Madonnina della Neve". Alla fine è prevista una merenda/cena e di seguito avremo il privilegio di poter assistere ad una lezione di astronomia all'aperto e all'osservazione del cielo con il telescopio oraganizzate dall'Associazione "Crab Nebula" dell'Osservatorio Astronomico di Serrapetrona. Non mancare, scarica la locandina e il programma e prenotati al numero di telefono 327-2919452! |
Locandina - Programma |
Allenamento itinerante a CASTELSANTANGELO sul NERA - 05 LUGLIO 2015
Su e giù per il Nera tra arte, natura e ciauscolo party! "Macerata Nordic Walking" organizza, in collaborazione con la Pro Loco Valli Castellane , un allenamento itinerante a Castelsantangelo sul Nera. Percorso immerso nel verde lungo circa 6 km e di facile difficoltà. Non mancare, scarica la locandina e il programma e prenotati al numero di telefono 327-2919452!
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Allenamento itinerante al CRISTO delle MARCHE di CINGOLI 28 GIUGNO 2015
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante al “Cristo delle Marche” di Cingoli. Percorso lungo circa 14 km di minima difficoltà, adatto anche ai meno allenati. Si cammina dentro al bosco in cui si può ammirare un panorama mozzafiato e scorci di rara bellezza, fino ad arrivare al “Cristo delle Marche”, opera scultorea dell’artista Nazzareno Rocchetti, che domina il “balcone” su cui si affaccia. Lo sguardo in questo luogo spazia dal mare ai monti, in un panorama straordinario. |
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CAMMINATA ABBADIA - MOGLIANO - Martedì 2 giugno 2015
Camminata di circa 10 km, dall’Abbadia di Fiastra a Mogliano, passando per strade di terra e viottoli, con soste dedicate alla scoperta delle coltivazioni tipiche marchigiane e alla salvaguardia dell’ambiente. Per saperne di più scarica la locandina. Ti aspettiamo!
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NORDIC WALKING e STRAMACERATA - Domenica 24 maggio 2015
AIUTACI A COSTRUIRE SORRISI E PARTECIPA ASSIEME A NOI alla STRAMACERATA!. Ci prenotiamo come gruppo del Nordic Walking! E' una iniziativa in collaborazione con L'Associazione Oncologica Maceratese. Ci teniamo tanto...Vi aspettiamo numerosi con parenti ed amici per dare un'impronta al Nordic Walking e Salute, per dedicare una giornata a chi è meno fortunato di noi e per formare una scia enorme di walkers che percorreranno le vie storiche di Macerata! per Info e Prenotazioni chiamaci al numero 327-2919452 entro max venerdì 22 maggio 2015 ore 20.00. |
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RACI 8-9 10 MAGGIO 2015 - Centro fiere di Villa Potenza (Macerata)
Il Nordic walking e RACI: un nuovo modo di vivere la natura! Anche quest'anno siamo presenti alla Rassegna Agricola del Centro Italia per far conoscere la nostra disciplina sportiva e per organizzare lezioni dimostrative. Vieni a trovarci, ti aspettiamo! |
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"LEZIONE DIMOSTRATIVA di Nordic Walking- Domenica 26 APRILE 2015 -APIRO
La "Proloco di Apiro" e " Macerata Nordic Walking" organizzano ad Apiro -MC- una lezione dimostrativa di Nordic Walking per far conoscere la tecnica e i benefici di questa attività sportiva. A seguire ci sarà una camminata i in cui si potranno mettere in pratica le nozioni apprese. Non mancare, prenotati al numero di telefono 327-2919452.
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Locandina
Programma
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CONVEGNO DI NORDIC WALKING "LA SALUTE IN QUATTRO PASSI" e INAUGURAZIONE PARK - ABBADIA di FIASTRA 21-22 MARZO 2015
Il convegno vuole essere un momento descrittivo e propositivo di confronto tra Istituzioni, Medicina, Associazioni Sportive e Cittadinanza sui benefici del Nordic Walking, attività sportiva che si sta diffondendo in tutto il mondo e che consiste nella camminata naturale, eseguita in modo bio meccanico corretto, con l’utilizzo funzionale di due bastoncini. Inoltre sarà inaugurato il primo "NORDIC WALKING PARK" della provincia di Macerata costituito da tre percorsi con relativa segnaletica direzionale ( I laghetti, Le due croci, Urbs Salvia) e collaudato secondo le direttive della Scuola Italiana di Nordic Walking. Per saperne di più scarica la locandina e la brochure con il programma dettagliato. Ti aspettiamo! |
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“ALLENAMENTO DI WINTER NORDIC WALKING”- Monte Prata -24 Gen. 2015
L' A.S.D. "Macerata Nordic Walking" e l'"Associazione Soccorritori e Pattugliatori Piste da Sci Marco Peda" organizzano con il patrocinio del Comune di Visso, un allenamento di Winter Nordic Walking a Monte Prata. Per informazioni e prenotazioni chiamateci al numero 327-2919452. Vi aspettiamo numerosi! |
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Allenamento itinerante a MONTENERO di CINGOLI. 28 DICEMBRE 2014
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante a "Montenero di Cingoli". Si cammina in un tragitto all’interno dell’area floristica protetta del Montenero che è un esempio di MACCHIA MEDITERRANEA INTERNA. Caratteristiche: Il percorso, immerso tra il verde, è lungo circa 9,5 km con un dislivello di 300 metri. La difficoltà è media ed è adatto a persone allenate. Tempo di percorrenza intorno a 3 ore più breve sosta per lo spuntino.Per informazioni e prenotazioni chiamateci al numero 327-2919452. Vi aspettiamo numerosi! |
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NORDIC WALKING E BABBO NATALE - 14 Dicembre 2014 – Sarnano.
Anche quest'anno per la seconda edizione partecipiamo come gruppo di Nordic Walking alla manifestazione podistica promossa dall' ASD Atletica Avis di Sarnano. Saremo impegnati in un percorso di circa 7 km panoramici nei dintorni di Sarnano. La manifestazione è aperta a tutti. Per informazioni e prenotazioni chiamateci al numero 327-2919452. Vi aspettiamo numerosi! |
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NORDIC WALKING e BIRRA...AGRICOLA! Abbadia di Fiastra 26 Ottobre 2014
Evento legato al 4° FESTIVAL NAZIONALE della BIRRA AGRICOLA. Nella splendida cornice dell’Abbadia di Fiastra riproponiamo la seconda edizione di NORDIC WALKING a tutta BIRRA...AGRICOLA! Un binomio di piacere e salute.
Non mancare, prenotati entro venerdì 24 ottobre 2014 al numero di telefono 327-2919452. |
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NORDIC WALKING - LAME ROSSE Montalto di Cessapalombo 19 Ottobre 2014
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante alle Lame Rosse di Montalto di Cessapalombo. Percorso immerso nel verde lungo circa 9 km e di media difficoltà. Seguirà dopo l'allenamento il pranzo buffet del viandante "Mensam viatoris" al Giardino delle Farfalle. Non mancare, prenotati entro giovedì 16 ottobre 2014 al numero di telefono 327-2919452. |
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NORDIC WALKING tra le CANTINE della VERNACCIA di SERRAPETRONA Serrapetrona 11 Ottobre 2014
"Macerata Nordic Walking" organizza, con il patrocinio del Comune di Serrapetrona, un allenamento itinerante lungo un tracciato che attraverserà diversi vigneti di Vernaccia collegati tra loro da strade interpoderali in cui si potrà mettere in pratica la tecnica del Nordic Walking. Lungo il cammino si potranno visitare le cantine di “QUACQUARINI ALBERTO”, di “QUACQUARINI LANFRANCO” ed infine dei COLLI di SERRAPETRONA, nelle quali, oltre alla degustazione della Vernaccia, sarà possibile scoprire l'unicità delle tradizioni (appassimenti naturali) e la ricchezza unica del territorio di Serrapetrona. Non mancare, prenotati entro venerdì 10 ottobre 2014 al numero di telefono 327-2919452. |
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NORDIC WALKING ...VENTO e VERNACCIA - Serrapetrona 28 settembre 2014
"Macerata Nordic Walking" organizza, con il patrocinio del Comune di Serrapetrona, un allenamento itinerante che da “Torre BEREGNA”, in un percorso immerso tra il verde, si sale verso il “Parco eolico” (con pale alte oltre 100 metri) in un panorama incantevole che spazia dal Mare Adriatico ai Monti Sibillini; si raggiunge la chiesetta della “Madonna della neve” e si arriva infine all’Azienda Agricola “Colleluce” dove ci sarà la degustazione di VERNACCIA. Non mancare, prenotati entro venerdì 26 settembre 2014 al numero di telefono 327-2919452. |
Leggi il programma |
NORDIC WALKING tra LE FARFALLE, il CASTELLO e il TIRO con L'ARCO Giardino delle Farfalle - Montalto di Cessapalombo 19 settembre 2014
GITA di ACCOGLIENZA delle classi prime del LICEO SCIENTIFICO-LICEO CLASSICO-LICEO COREUTICO e ISTITUTO TECNICO ECONOMICO di TOLENTINO.
Buona gita di accoglienza! |
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NORDIC WALKING verso le VILLE STORICHE di SAN SEVERINO MARCHE Domenica 21 Settembre 2014
Il Comune di San Severino Marche, con la collaborazione tecnica di "Macerata Nordic Walking", organizza un Urban Nordic Walking & Paesaggi & Food itinerante attraverso le VILLE STORICHE di San Severino Marche nell'ambito del Grand Tour delle Marche - Destinazione EXPO - curato da TIPICITA' Experience. TI ASPETTIAMO! Prenotati e chiedi informazioni al numero 327-2919452. |
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10° MILLEPIEDI CITTA' DI CINGOLI Domenica 24 Agosto 2014
"MACERATA NORDIC WALKING" e "NORDIC WALKING MARCHE" partecipano al "Campionato regionale di società di corsa in montagna F.I.D.A.L. 2014 . Prima edizione di NORDIC WALKING "Balcone delle Marche" km 6 ... per percorrere antichi sentieri delle montagne di Cingoli nella natura incontaminata tra storia e panorami mozzafiato. Vieni a provare anche tu...TI ASPETTIAMO! Prenotati e chiedi informazioni al numero 327-2919452.
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Allenamento itinerante ai PIANI di RAGNOLO - 10 AGOSTO 2014
Emozioni dal tramonto alla luna guardando le stelle cadenti. Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" un allenamento itinerante ai PIANI di RAGNOLO (località Sassotetto) per vivere l’emozione di camminare ed osservare il paesaggio da una visuale da cartolina. Dal tramonto al sorgere della luna...camminando sotto le stelle cadenti! Il cammino è piuttosto semplice poiché i dislivelli sono minimi e adatto a qualsiasi persona. Il tragitto è ad anello quasi tutto pianeggiante lungo circa 7 km. |
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Allenamento itinerante al CRISTO delle MARCHE di CINGOLI. 20 LUGLIO 2014
Abbiamo riservato ai soci di "Macerata Nordic Walking" e di "Nordic Walking Marche" un allenamento itinerante al “Cristo delle Marche” di Cingoli. Percorso lungo circa 14 km di minima difficoltà, adatto anche ai meno allenati. Si cammina dentro al bosco in cui si può ammirare un panorama mozzafiato e scorci di rara bellezza, fino ad arrivare al “Cristo delle Marche”, opera scultorea dell’artista Nazzareno Rocchetti, che domina il “balcone” su cui si affaccia. Lo sguardo in questo luogo spazia dal mare ai monti, in un panorama straordinario. |
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NORDIC WALKING e TIRO con L'ARCO - GIARDINO delle FARFALLE MONTALTO DI CESSAPALOMBO- 06 LUGLIO 2014
Un allenamento con archi e note di storia . Nella cornice naturale di Montalto di Cessapalombo, sarà possibile affrontare sia un percorso di Nordic Walking immerso tra il verde, le farfalle e i frutti selvatici, sia una lezione dimostrativa di tiro con l’arco organizzata durante il cammino Una giornata tra sport e natura proposta da "Macerata Nordic Walking" , da "Turma Lyncis Arcieri Storici" di Belforte del Chienti e dal "Giardino delle Farfalle".
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GIORNATA DI HOBBY & SPORT - SERRAVALLE DI CHIENTI - 29 GIUGNO 2014
Fantastica giornata di divertimento! Possibilità di provare nuove bellissime esperienze all’insegna dello sport (Nordic walking, Escursione a cavallo, Giro in montain bike, Parapendio, 4x4 su tracciato e off road, Visite guidate) e di riscoprire la natura e la cultura nelle nostre bellissime terre.
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FESTA DELLA MONTAGNA- PIORACO- 22 Giugno 2014
Percorso pianeggiante lungo circa 9 km di minima difficoltà, adatto anche ai meno allenati. Si cammina lungo l’argine del fiume Potenza dove si può ammirare un panorama mozzafiato e scorci di rara bellezza.
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OLIDAYS – OLIO E SPORT - 15 Giugno 2014 – Abbadia di Fiastra.
La splendida cornice dell’Abbadia di Fiastra sarà, nei giorni di sabato e domenica 14-15 giugno 2014, la vetrina di convegni, sport, benessere, preparazioni culinarie, laboratori, degustazioni e workshop. Per rimanere in tema di benessere, riproponiamo la seconda edizione di: NORDIC WALKING e OLI MONOVARIETALI, binomio di piacere e salute perché non può di certo mancare una camminata rigenerativa e rilassante per i sentieri della Riserva Naturale.
Vi aspettiamo numerosi e vi ricordiamo che i posti a disposizione per "MANGIANDO SI IMPARA" sono limitati...quindi affrettatevi a prenotarli!
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Camminata itinerante a SERRAPETRONA - 01 Giugno 2014
In occasione della festa nazionale dei piccoli comuni che celebra il suo decennale il 1 giugno 2014, proponiamo una camminata itinerante di Nordic Walking per i Monti della VERNACCIA e Monte LETEGGE. Percorso lungo circa 9 km con un dislivello di 250 metri. L'allenamento è adatto a persone allenate. Difficoltà media.
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NORDIC WALKING e STRAMACERATA
SIETE TUTTI INVITATI...per Info e Prenotazioni chiamateci al numero 327-2919452 entro max venerdì 23 maggio 2014 ore 20.30. Ci prenotiamo come gruppo del Nordic Walking! E' una iniziativa in collaborazione con L'Associazione Oncologica Maceratese. Ci teniamo tanto...Vi aspettiamo numerosi con parenti ed amici per dare un'impronta al Nordic Walking e Salute e per formare una scia enorme di walkers che percorreranno le vie storiche di Macerata! |
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EVENTI IN PROGRAMMA DI MACERATA NORDIC WALKING
Maggio - Giugno - Luglio 2014
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RACI 2014 : NORDIC WALKING UN' OCCASIONE PER GUSTARE IL TERRITORIO
Tra le tante iniziative della Rassegna Agricola del Centro Italia a Villa Potenza di Macerata ci siamo imbattuti in uno stand di promozione di una particolare attività sportiva, che si sta diffondendo sempre più capillarmente nell'ultimo decennio anche nelle Marche. Incuriositi, allora, ne abbiamo parlato con Daniela Merelli e Attilio Mogianesi, Presidente e Vicepresidente dell'Associazione Sportiva Dilettantistica "MACERATA NORDIC WALKING" |
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S...PASSI di SALUTE
L'associazione Oncologia Maceratese Onlus in collaborazione con Macerata Nordic Walking organizza SPASSI di SALUTE, la RIABILITAZIONE CON IL NORDIC WALKING. Il nordic walking oltre a promuovere uno stile di vita sano, cerca di mettere a disposizione dei pazienti strumenti di recupero psichico - fisico durante e dopo la malattia. Per le sue caratteristiche trova particolare indicazione in un training riabilitativo adattato ai pazienti affetti da patologie oncologiche. L'apprendimento della tecnica giusta e la sua pratica possono contribuire a migliorare la QUALITA' DELLA VITA.
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NORDIC WALKING: La TUA palestra all'aperto!
Conosci il Nordic Walking? Vuoi provare questa esperienza, magari con i tuoi amici? Fai il passo giusto e non esitare a contattarci!
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Nel 2013 nasce l'A.S.D. Macerata Nordic Walking con l' obiettivo di promuovere la pratica del Nordic Walking nelle proprie zone attraverso il coinvolgimento e la partecipazione di coloro che amano camminare in compagnia, all’aria aperta, unendo all’utilità di fare attività fisica il piacere di stare insieme. |
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